Ascoltare musica attiva le regioni del nostro cervello che intervengono nei processi emotivi (corteccia insulare), cognitivi (corteccia orbitofrontale) o motori (cervelletto), diminuendo invece l’attività in regioni capaci di cogliere le emozioni negative come l’amigdala, la corteccia prefrontale e ventromediale. Attraverso l’ascolto di musica vengono inoltre secreti ormoni come la dopamina e l’endorfina che ci fanno stare bene e che hanno molteplici effetti terapeutici, è stato inoltre dimostrato a livello scientifico che il sistema immunitario si rinforza e aiuta a combattere lo stress nei bambini nati prematuri.
La scelta delle canzoni o dei suoni d’ascoltare è fondamentale. Il Dottor A.Tomatis nei suoi studi dimostrò che ascoltare la musica di Mozart è… (leggi tutto)
Fonte: Debora Quattrini
